La vitamine A pour prévenir et réduire les vergetures

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Pour prévenir et traiter les vergetures vous devriez donner à votre peau tout ce qu’il lui faut pour avoir de très bons résultats.

Certaines vitamines sont essentielles pour avoir une peau saine et qui interviennent dans la formation de vos cellules cutanées.

Parmi ces vitamines on trouve la vitamine E,C et A. La vitamine A est surtout utilisée dans le traitement des rides.

Pourquoi la vitamine A ?

La vitamine A peut aider à prévenir et même réduire l’apparence des vergetures :

  • Elle aide à protéger votre peau et stimuler la régénération de nouvelles cellules cutanées.
  • Elle agit sur le derme où se trouvent le collagène, l’élastine et les vaisseaux sanguins.
  • Elle promeut l’élasticité de la peau pour prévenir les vergetures.
  • Elle renforce la résistance de la peau contre ses étirements.

Où trouver la vitamine A ?

La vitamine A est disponible sous forme de supplément et est présente dans de nombreux fruits et légumes comme la carotte, le foie des animaux et les huiles de foie de poisson jaune et vert.

Vous pouvez également appliquer une huile riche en vitamine A : Mettez une petite quantité sur les vergetures et massez doucement jusqu’à ce que l’huile soit complètement absorbée. L’application doit être quotidienne et régulière.

Consultez votre médecin avant d’augmenter l’apport en vitamine A si vous êtes enceinte ou souffrez d’une maladie du foie ou d’hypothyroïdie.

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